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冬天头发干燥怎么办？天然之扉助力解决“头等大事”
美要从“头”开始,但由于冬季的特殊性,寒冷的空气对MM们的头发十分不友好,导致头发过度干枯、毛燥、分叉、还很容易起静电,MM们的颜值减分不少。
12-29 11:20
中美专家共议“抗氧化与慢性病防治”
（健康时报记者马淑燕/文王睿茜/图）“抗氧化能力为维生素C的6000倍、辅酶Q10的800倍、维生素E的550-1000倍、花青素的200倍……”记者在11月21日召开的“抗氧化与慢性病防治虾青素国际学
11-14 16:29
黑你没商量，口服产品防晒不靠谱
夏末秋初，仍是烈日炎炎，传统的防晒霜、遮阳伞、防晒衣等几乎成了女性日常出门“标配”，但近年来又兴起了一种防晒“神器”——防晒丸或防晒糖，其声称每日吃一颗有防晒和美白双重效果，不擦防晒霜也不会被晒黑。
09-08 08:42
女性多吃这4种水果，皮肤会越来越白嫩！
很多爱美的女孩都很害怕夏天，虽然夏天可以穿漂亮的裙子，但是一不小心也很容易把皮肤晒伤晒黑。皮肤晒黑很难恢复，就算是每天认真的做防晒护肤的准备工作，有的人的皮肤也是同样会被晒黑。
06-15 17:43
40岁后要补充的7种营养 4个坏习惯要改掉
40岁以后，人的肌肉量开始减少，体重增加，高血压、糖尿病等慢病和癌症的发病风险逐年增加……美国克利夫兰诊所注册营养师克里斯汀·柯克帕特里克提醒，对于年过40的人来说，保持健康的方法之一，就是要摄取足够的
05-05 16:28
肌肤抗氧化的10大食物
1号抗氧化标兵番茄美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。
12-20 15:01
熬夜吃啥零食？海苔鱿鱼丝效果棒棒哒
熬夜工作?熬夜看球?……你是否经常熬夜?熬夜时身体会由于应激反应产生大量自由基。此时若是进食一些不健康食品，会使熬夜对身体的损伤加倍。
12-16 11:02
2019天然植物洗发水品牌排行榜TOP5
近几年,MM无论脸上的还是头上的都喜欢用纯天然、植物的。主要是因为长期使用没什么负作用,植物型洗发水是比较天然健康的一种洗发水,它的主要成分都是以植物为主,用起来对头皮会比较好,下面就来给大家推荐几款好
12-13 12:37
葡萄的营养价值 葡萄怎么清洗才最正确
秋天的时令水果中葡萄是最受大家欢迎的水果之一，并且葡萄的品种繁多，选择空间更广泛。不过，葡萄要怎么清洗才是最正确的呢?而常常被我们忽略的葡萄籽又有什么作用呢?葡萄的营养价值葡萄中的糖易被人体吸收。
12-12 13:33
吃进去的美容产品 未必能让你美得由内而外
从胶原蛋白、玻尿酸到烟酰胺、神经酰胺，这些生涩的化学名词对于“美容大王”们来说却是如数家珍，比如具有美白、抗炎功效的性价比之王——烟酰胺，保湿、抗过敏、抗衰老的万金油——神经酰胺。
10-23 09:39
想靠吃药防晒，不黑你黑谁
一到夏天，女孩子们就会做好与紫外线斗争到底的准备。而市面上的各种防晒产品也层出不穷，除了传统的遮阳伞、防晒霜、防晒衣之外，还出现了一种防晒“神器”——防晒丸。
08-07 08:12
常喝葡萄酒都有那些好处呢？
葡萄酒，是现在非常流行的一种酒，而现在葡萄酒的好处也被大家一项一项的挖掘出来了，今天我们就一起来了解下喝葡萄酒的好处吧。
07-26 10:11
夏天吃葡萄对身体健康有那些好处？
1、降低患糖尿病视网膜病症的风险：很多研究结果表明，让葡萄呈现深色的抗氧化物质白藜芦醇，具有抑制糖尿病视网膜病症的效果。
07-25 11:18
夏季保湿补水吃什么好？
1、香油香油就是通过芝麻压榨出来的油，本身属于干性油，很多消费者都喜欢的调味品。在香油中含有大量的芝麻素，它能偶有效的清楚血管中的垃圾，软化血管的工作。
07-21 11:04
夏天孩子吃什么水果好
1、柑橘在食用柑橘时,一定注意宝宝的喉咙不要被卡到;如果被卡到可以用手指抠取,严重时要及时就医治疗。2、柿子大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石,使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良,如果宝宝原本有胃炎、胃
07-17 15:09
吃开心果都有哪些好处呢？
开心果营养成分开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。
07-13 11:33
经常吃葡萄都有那些好处呢？
1、缓解低血糖葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
07-10 11:11
夏季多吃这几种水果身体好？
1、柠檬提到美白水果，柠檬是当仁不让的第一名。它含有丰富的维他命C和钙质，还是化妆品和护肤品的原料。增白洁肤、去除色斑、对抗肌肤老化全靠它!生吃柠檬那酸爽，恐怕大部分人都受不了吧!那就可以试试蜂蜜柠檬水
06-24 09:39
夏季多吃这几种水果身体好
夏季是水果的盛产季节，各种水果，花样繁多。那么，在夏季到底哪些水果最健康呢?夏季正是水果盛产的季节，品种繁多，琳琅满目，很多人利用这一季节大补水果。
06-15 10:27
夏季吃什么对皮肤好？
炎炎夏季，烈日当空照，这个时候皮肤很容易受到外界的伤害，那么夏季吃什么对皮肤好呢?1、番茄番茄是一种具有抗氧化功效的食物,它能对抗自由基对皮肤的破坏,让原本暗沉的肤色得到有效改善,它所含有的维生素C能够
06-08 11:30
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