近几年，漱口水都开始升级了。经常用漱口水的朋友肯定深有体会，以前的漱口水都特别辣口，吃到嘴里一股浓浓的酒精味，“存在感”很强，很上头。但是现在升级后的漱口水，不仅不辣口，入口还微微有点甜，例如宝康士益生菌漱口水等。没有酒精的漱口水真的有效果吗？甜的漱口水真的能保护口腔吗？漱口水真的适合每天用吗？

如何判断你的漱口水，是升级前的，还是升级后的？

其实很简单，看里面有没有酒精就知道了。升级前的漱口水，一般都用“酒精”当做除菌成分，原因很简单，酒精除菌能力强，而且原料简单廉价，可以快速解决口腔问题，同时降低漱口水的成本，增加盈利。

而升级后的漱口水，都开始用益生菌当做除菌成分。例如宝康士益生菌漱口水，里面采用的是美欧双重专利的Dental-Lac益生菌专利成分。基于益生菌的应用，漱口水的口感可以得到大幅度的提升；同时，因为益生菌在口腔内的除菌时间比酒精更长，所以预防一些口腔问题，例如口臭等，效果也就更加长效。

甜的漱口水，真的能保护口腔吗？

用过升级后的漱口水的人，都有这样的疑问，有的漱口水不仅不辣口，还发甜，甜的漱口水真的能保护口腔吗？

这就要从成分入手了。漱口水升级后，有的漱口水会用一些食用香精调剂口感，这当然是对口腔不好的。但有的漱口水，会在成分中通过添加“甜菊”萃取物来提高口感，让漱口水微微发甜。

大家可以看一下自己用的漱口水成分说明，自测一下。加入“甜菊”萃取物提高口感的漱口水，是不会引发蛀牙等口腔问题的。因为甜菊中发甜的物质并不是糖类物质，不会在口腔中形成有害酸，从而导致各种口腔微生物的滋生繁衍，导致口腔问题。很多0卡减肥食品，也会用甜菊提取物来提升口感，但依然可以控制热量。

漱口水适合长期使用吗？

升级前的漱口水，使用酒精当做除菌原料，是不能进行长期使用的。大家用酒精漱口水都会感觉辣口，这就是口腔粘膜受到了上海。长期使用酒精漱口水，会损伤口腔粘膜，从而对口腔形成不可逆的危害。而升级后的漱口水，0感不辣口，是不会对口腔形成危害的。因此可以长期使用，是完全没有问题的。

近几年随着人们口护意识的提高，不仅冲牙等牙齿护理都安排上了日程，日常使用是漱口水、舌苔器、冲牙器也都进入了日常生活。但是选择一款好的产品，才是正确保护牙齿的关键。在这里提醒大家，口腔问题需要及早就医，以免小洞不补，大洞吃苦的尴尬。